一、施瓦辛格的故事
1、野蛮人柯南。故事发生在远古的洪荒年代。柯南(阿诺•施瓦辛格ArnoldSchwarzenegger饰)的父母在他小时候就被暴徒残害致死，柯南自幼就无依无靠，孤身一人长大。或许老天见他可怜，赐予了他无穷的力量。当柯南长大后，他遇到了一位神秘的长者，这名长者教授了他一身武艺。出师后，柯南开始独自闯荡江湖。柯南随后在与女巫的斗争中获得了一把威力无穷的“王者之剑”，凭着高超的武艺和这把剑，柯南成了远近文明的剑客。不幸随之而来，柯南痛失挚爱。
2、肌肉型男的饮食，这样的食量够惊人的吧，满满的一桌子食物，这样的健身饮食照，已经成了健身圈大肌霸的模板，很多肌肉型男都拍过这样美美的照片
3、然后，他利用自己的成功和体格，并以《举重》作为进军电影行业的跳板。
4、生涯故事：从普遍阶层到健美先生，从电影明星再到州长的修炼之路
5、史泰龙饰演的布雷斯林和施瓦辛格饰演的“教堂”都是越狱高手，帮人找出监狱漏洞。他们在电影中要完成一项不可能的任务：从安保系统滴水不漏的超级监狱“坟墓”里成功逃脱。
6、并参加了欧洲轮椅健美大赛，
7、calumvonmoger除了热爱运动，酷爱健身，他也非常喜欢动物，特别是考拉！
8、健美届最顶级的比赛是“奥林匹亚先生”(Mr.Olympia)。参赛第一年，阿诺被一名名叫塞尔吉奥·奥利瓦的男子击败，他研究了奥利瓦的优势并纠正了自己的错误，并根据这些总结加强训练。第二年(1970)，阿诺击败了奥利瓦，成为“奥林匹亚先生”，到达竞技健美运动巅峰。
9、阿诺德•施瓦辛格缔造了一个明星的传奇，演绎了一个“丑小鸭变天鹅”的励志故事！在他身上，充分感受到了梦想的力量、奋斗的激情、坚持的成功，他的生涯给了我们重要的启示：
10、随着他的财务基础稳固，阿诺德继续为他的下一个疯狂梦想进行训练。他一直在努力消除他的口音，并在许多电视游戏节目和聊天节目中作为名人健美运动员刷脸。他尽力保持自己的新闻，并让制作人们知道，如果他们需要一个超级肌肉发达的家伙作为他们电影中的主角，他就是最好的潜在主角。在1975年之后的5年里，他一直在做同样的事情，同时通过他的投资能力保持他的财务状况。
11、终结者3是2003年上映的，2002年拍摄的，施瓦辛格是1947年出生的，2002年他55岁
12、第人生的发展并不是一帆风顺的，需要考虑多种生涯发展通道(跨界)
13、calumvonmoger，相比健身爱好者都对他相当熟悉，因为现在的他是健身媒体的宠儿，各大健美杂志报刊的封面，经常有他的肌肉照片
14、下面在来说说他貌若天仙的女朋友，KarinaLisenbee是法国人，也是时尚封面宠儿，身高170cm，wff比基尼世界冠军！喜欢跑步，撸铁，更是瑜伽爱好者！
15、Edgard却感到很自卑。
16、他，是一位健美先生，曾5次获得“环球先生”头衔、7次获得健美界“奥林匹亚先生”称号，一度成为美国大众文化的代表，在许多人眼里，他是强者和力量的化身，是美国人的精神偶像。
17、施瓦辛格的故事没人能阻止你去实现梦想
18、亚当(阿诺德·施瓦辛格饰演)一天回到家中发现了一个一模一样的自己，原来是坏人用克隆技术酝酿一场惊天阴谋。亚当为了自己和家庭阻止了这场阴谋。
19、说到健身，阿诺告诉大家四十多年前他刚去美国，没人知道健美是啥，都问他是练摔跤的还是举重的？他就一边训练，一边和好友弗朗哥·哥伦布(也是奥林匹亚先生)一起当建筑工人搬砖，正式职业是建筑工人，正好赶上加州地震，活多的很，就把健身房的健友都叫来搬砖，并开玩笑说当工头不错啊……然而他们几十年的努力改变了世界，当今全世界的医院、酒店、学校、社区到处都有健身房，不论亚洲还是非洲。健身成为社会的主流，健身设施也成为了建筑的标配。
20、您想知道如何把握自己的财富吗？
二、施瓦辛格名句
1、阿诺德•施瓦辛格在骨子里并没有把电影作为自己人生的终点，哪怕是被追光灯闪耀、被影迷追捧，他依然没有忘却自己的初心——当选美国总统。但要从电影明星竞选总统，必须有财团的支持，为了得到财团忠诚的支持，他想出了一条捷径——联姻！在1975年前后，他毅然结束了他自来到美国第二年就与芭芭拉•奥特兰开始的为期6年左右的第一场爱情，转而开始参加各类社交活动，为自己的政治梦想寻找机会。
2、最后，他获得了“青年欧洲先生”冠军，但也因为擅离军队被关监狱15天。幸运的是，他赢得了周围所有人的尊重和钦佩，包括他的上司。
3、您想知道自己到底是什么性格的人吗？
4、随后，他赢得了奥林匹亚先生多年，成为赢得了历史上最多冠军的健美运动员之一。
5、玛丽娅·施莱弗，施瓦辛格背后的坚定女人。
6、分享阿诺的励志人生故事：
7、施瓦辛格15岁就长到了1但超负荷力量训练阻碍了他继续长高。所以成年后在他称霸世界健坛的时候资料显示身高也都是1
8、名人职业生涯励志成就故事张艺谋的职业生涯规划 经过奥运开闭幕式的洗礼
9、想象一下施瓦辛格对抗特朗普而不是希拉里·克林顿。
10、他的父亲认为阿诺德已经疯了，甚至把他带到精神科医生那里。精神科医生告诉他们，这种荒谬的梦想在年轻的青少年中很常见，慢慢地他就会回归现实世界了。
11、即使自己带着假肢跑步，
12、当他的父亲看到阿诺德着了魔一样对待健美，每天训练数小时，因而经常训斥他。每次，阿诺都坚决地告诉他，“我知道我想成为什么样的人，我将成为欧洲的健美冠军。然后我将前往美国，成为世界上最伟大的健美运动员。”
13、然后他就起床了，比其他人早两小时去锻炼……
14、阿诺和少年时偶像RegPark同台比赛
15、1975年阿诺获得奥林匹亚先生
16、我真的相信他本来可以成为总统的，因为没有法律让非美国出生的人这么做。
17、人有个壮身板要比有个靓脸蛋引人注目。久有日本的高仓健，近有美国的施瓦辛格。一些瘦男人为自己老吃不胖的“豆芽菜”体型而犯愁，在此建议他们尝试练健美的方式以增壮。
18、这个故事的点子来自2003年施瓦辛格竞选州长时，当时他成为了流行文化/政客的代名词。施瓦辛格说道：“当我在2003年竞选州长时，我开始听人们谈论‘The Governator’(Governor+Terminator)，我觉得这个词语很棒。Governator将两个世界联系在了一起：政界和电影界；这个动画电视剧则将联系所有东西：州长，终结者，健美界......”
19、按照这样的思路，他开始步步为营。某日，当他看到著名的体操运动主席库尔后，他相信练健美是强身健体的好点子，因而萌生了练健美的兴趣。他开始刻苦而持之以恒地练习健美，他渴望成为世界上最结实的壮汉。三年后，借着发达的肌肉，一身似雕塑的体魄，他开始成为健美先生。
20、健美锻炼的器材都有一定的重量，不仅锻炼前后要做好准备活动和整理活动，而且要注意检查器材安装得是否牢固，以防不测。锻炼时要注意重量是否适度，切勿做力不能及的练习。使用杠铃等重器械时，要有人保护。
三、阿诺德·施瓦辛格的故事
1、据阿诺德施瓦辛格自己介绍，他1947年7月30日出生在一个鲜为人知的小镇：奥地利的特尔村。10岁时就曾梦想做世界上某一行业的最优胜者，如成为强壮的男子汉，当个优秀的电影明星，做个有出息的老板等等。
2、名人职业生涯励志成就故事郭晶晶:做己所爱,爱己所做 2008年8月17日,200..
3、他与健美冠军相比似乎有一些单薄，
4、经纪人指出了阿诺的所有缺点：夸张的身材，奇怪的德国口音，倔强的性格。经纪人甚至建议他改掉“施瓦辛格(Schwarzenegger)”这个奇怪的姓氏，但他坚决地拒绝了。
5、我想，生而失败，生而成功。
6、阿诺德是一个人的故事，他来了，看到了，并战胜了一切困难。
7、梦想的实现不是一蹶而就的！不管遇到多大的困难，都要选择坚持！
8、关注《数字与人生》的神奇之旅，探讨属于自己的精彩人生！
9、婚姻生活恩爱地过去了十几个春秋。他与太太生育了四个孩子，建立了一个“五好”的典型家庭。2003年，年逾五十七岁的他，告老退出了影坛，转为从政，成功地竞选成为美国加州州长。
10、但是他的故事却震惊了欧美健身圈！
11、2)对待事业强烈的热诚。不管做什么，阿诺总是比别人更努力，更愿意付出。在选择了健美运动员这条道路之后，阿诺自律克忍，每一次训练都追求质量和时间，因而他在短时间内比别人更有效率地获得肌肉和线条。
12、是啊，让我们把罗礼士也列在这个名单里吧，否则会有不好的事情发生....
13、施瓦辛格演的的确是一个正派，她是为了找寻那个小男孩，才穿越到这个时代。为了阻止未来的那场战斗。并且也在保护那个男孩那个男孩在未来是反派机器人的对手，所以有人来消灭他，而施瓦辛格是来保护他，最后任务完成自毁结束。THEEND故事总的在说这个，施瓦辛格并不是反派。只是给人一种想要消灭一切的感觉。。所以会有终结者这个名字。
14、阿诺告诉我们这一段经历的结论就是：别听别人说你不行，全当行去听，不怕失败，直到成功！
15、Edgard表现出异于常人的运动能力
16、只有摄入的能量大于消耗的能量，人才能变胖。因此，消瘦者的膳食调配一定要营养化、多样化。平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类外，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。
17、为了阻止他继续过度锻炼，他的父亲不再允许他每周去健身房锻炼3次以上，结果阿诺把家中找到的所有东西变成临时重量，并继续每周锻炼6天。他的父亲很快意识到阿诺德无法阻止，让他更多地去健身房。
18、阿诺的政治生涯我就不展开讲了，有人说，如果阿诺德竞选美国总统，他也可能会成功，但美国宪法不允许外国出生的公民竞选总统。
19、上一张他们的合影，你就知道他们两个有多么像了，乍一看真的是一个模子刻出来，施瓦辛格也知道calumvonmoger的故事，一个健身励志的小伙，还给calumvonmoger有个私人健身指导
20、在他二十一岁的时候，他的梦想开始起飞，他获邀参加在美国纽约举行的国际健美健身联合会奥林匹亚先生争霸赛。他走路大摇大摆，相信自己是人们见过的体格最健壮的健美运动员。但是这次，他输了，屈辱的眼泪告诉他，要想彻底实现自己的梦想，他还有许多东西要学。在接下来的比赛中，当其他健美运动员出去喝啤酒的时候，他还在自己的公寓里观看，上一届奥林匹亚先生得主，过去所做的健美表演影片。这一次，他真的成为新的健美之王。在此后的五年内，他一直蝉联这份桂冠。
四、施瓦辛格干嘛的
1、梦想是心中的渴望，是前行的力量。它色彩斑斓，摇曳生辉。然而前行的道路崎岖不平，荆棘丛生。艰难险阻往往是成功的垫脚石。困难越大，战胜困难所取得的成就也就越大。不经历风雨，怎会见彩虹？一个个梦想的实现，就是一次次质的飞跃。阿诺·施瓦辛格由一个骨瘦如柴的奥地利男孩成长为美国加州州长的“神奇”经历，启示我们：凡事只要认真，就会梦想成真。不管人生的起点是多低，只要矢志不渝、刻苦磨练、百折不回，就有希望登上梦想之巅。
2、阿诺施瓦辛格成功不仅仅因为他是最成功的健美运动员和动作电影明星，还有他传奇的人生和永不妥协的人生信条。
3、阿诺德·施瓦辛格(Arnold Schwarzenegger)，1947年7月30日生于奥地利，奥林匹亚先生、健美运动员、力量举运动员、演员、导演、制片人、政治家，曾任加利福尼亚州州长，拥有美国/奥地利双重国籍。1986年，施瓦辛格与电视记者、前美国总统肯尼迪的外甥女玛利亚·施莱沃结婚，并育有4个子女。
4、所以，为了不惩罚他，军队给他建了一个健身房!
5、可以说，没有玛丽娅，也许就没有作为加州州长的施瓦辛格。连施瓦辛格自己在别人问及成功的秘诀时都这样回答：“第来美国。第马不停蹄地工作。第和肯尼迪家族的人结婚。”婚姻使施瓦辛格走上了一条崭新的道路，他的影响力渐渐已经超出了体育和电影的范畴。在老布什当政的时代，他还担任了“总统健康及运动委员会”主席一职。尽管施瓦辛格要问鼎白宫，还有漫长的路要走。但无论如何，施瓦辛格制造了成功的神话。他的传奇故事，他的奋斗历程，将鼓舞着、影响着更多的后来人。
6、时至今天，阿诺仍然是我最钦佩的人物之也一直激励着我。
7、 《州长侠》是以施瓦辛格他自己为原型的超级英雄片，与超级英雄漫画知名作者Stan Lee合作，他公布了有关州长侠这个角色的细节：
8、瘦人在进行健美锻炼之前，要弄清自己属于哪种消瘦。因为消瘦有单纯性消瘦和继发性消瘦之分。单纯性消瘦没有明确的内分泌疾病，继发性消瘦是由神经系统或内分泌系统的器质性病变所引起。如属继发性消瘦，请病愈后再进行健美锻炼。若属单纯性消瘦，进行健美锻炼时要特别注意以下事项：
9、这正是小阿诺德所需要的。
10、你的假肢也会为你骄傲的。
11、15岁那年，施瓦辛格意外看了一本健身杂志，他被封面人物健美先生RegPark深深的吸引了，后来他把这个当成自己的目标，开始了健美的道路。1966年，在德国举行的欧洲健美锦标赛上，19岁的阿诺德获得了“欧洲先生“称号，同时被健美之父JoeWeider看上，带去美国进行栽培，在20岁那年赢得了宇宙先生，创下了最年轻的得奖记录。1970年，施瓦辛格获得了第一次演出的机会，在《大力神在纽约》中饰演大力神，1973年，他获得了第二次的演出机会，演出一个肌肉发达的聋哑人。1977年，他出演了纪录片《泵铁》让他有了一些知名度。因此而获得了不少的出演机会，1984年施瓦辛格主演了科幻动作片《终结者》，就是这部影片让施瓦辛格红了，并从此踏上了星光大道。
12、还有一次，学校举行演讲比赛，我讲的就是阿诺的故事。当时，我还做了一张超大的以阿诺为主题的海报。
13、阿诺德•施瓦辛格，1947年出生在战后奥地利的普通家庭，父亲是一位警长。1968年，施瓦辛格移居到美国，之后在威斯康辛州立大学获得学士学位。
14、失意的警察雷·欧文斯(阿诺德·施瓦辛格饰演)来到一个边关小镇当起了警长，日子平静。不过，好景不长，他接到FBI消息说贩毒集团头目要经过小镇越过边境。别无选择的欧文斯只能背水一战，阻止毒贩逃脱。
15、尽管在美国人看来，施瓦辛格最后的政治生涯并不算成功，甚至有人用失败来形容，但施瓦辛格的生涯是极其成功的，是一个很好的生涯范例，他的故事告诉我们：
16、除了壮实的肌肉，也无其它特殊之处。
17、此后他《终结者》系列横空出世，其中《终结者2》成为91年票房最高的影片。在90年代，施瓦辛格是当时的票房保证，也是收入最高的电影明星。
18、人不能没有梦想！人没有了梦想，就像一个躯体没有了灵魂！
19、消瘦者经过2至3个月健美培训后，体力会明显增强，精力也会比以前充沛。这时，应重点锻炼大肌肉群，如胸大肌、三角肌、肱二头肌、肱三头肌、背阔肌、臀大肌和股四头肌等。同一个部位的肌群可采用不同的动作、不同的器械进行锻炼，并且要使所练肌群单独收缩。随着肌肉力量的增加和动作协调性的提高，锻炼的效果会越来越显着。
20、在阿诺尽全力成为优秀演员的同时，他非常注重自我学习。健美运动员在很多人眼中都是四肢发达，头脑简单的形象。对此阿诺了然于胸，因此业余有空的时候，阿诺经常研究投资，甚至利用晚间上课并完成他的MBA学位。
五、施瓦辛格小时候的故事
1、退伍后，他成了健身房的老板。
2、要有重点和针对性
3、calumvonmoger爱好实在太广泛，有了一身肌肉，到哪儿都是勇者无畏，他的社交网络上，有大量的健身美照，已经成为各大健身爱好者模仿的对象
4、作为一个小村庄的小男孩，距离美国数千英里，这个梦想对其他人来说极其荒谬，然而阿诺经常告诉他的朋友“我将成为世界上最伟大的健美运动员”。
5、此外，他还出席电视节目；向全国各地的人讲解健康的秘诀并开设健身班；关心儿童的成长等社会问题。
6、生涯启示：心有多大，舞台就有多大
7、我不确定“想活命就跟我来”是不是竞选口号，但这个人确实赢了。
8、做美国总统首先要做美国州长→要竞选州长必须得到雄厚的财力后盾的支持→要获得财团的支持就一定得融入财团→要融入财团就最好聚一位豪门千金→要娶一位豪门千金必须成为名人→成为名人的快速方法就是做电影明星→做电影明星前得练好身体练出阳刚之气。
9、他，是一位政治家，先后两次作为共和党候选人当选加利福尼亚州州长，在其7年的从政生涯中，最大政绩就是通过法律收紧加州温室气体排放，还签署了一系列环境法规，提出了数项大胆的计划，包括建立占地1000万公顷的内华达山脉保护区，以及规模宏大的海洋公园等。他还计划到各处演讲，撰写一两本书，继续为环保奋斗。
10、这十部里唯一不是动作片的电影，施瓦辛格少有的喜剧片。科学阿历斯(阿诺·施瓦辛格饰演)研发了一种药物可以让男人怀孕。他变成了第一个“大着肚子”的男人，由此引发了一系列趣事。
11、当熬过了冬天，你离梦想的距离还会远吗？
12、柯南把他带到了地图上，凭借《终结者》，他巩固了自己在好莱坞的地位，与史泰龙、云顿、威利斯和吉布森等人一起，成为这个星球上最受认可的五名动作明星之一。
13、皇天不负苦心人，19岁的施瓦辛格获得了“欧洲先生”的称号；打此以后，这个来自奥地利乡村的小伙子包揽了几乎所有的世界级比赛的健美冠军。他说："谁都望尘莫及，不想再跟我较量，这才是我说的胜利者。"
14、阿诺在分享他的人生经历
15、3月29日，现年70岁的美国好莱坞影星阿诺德•施瓦辛格接受了心脏手术，牵动了无数影迷的心！而当他手术后醒来的时候，说的第一句话却是：“我回来了！”这正是他在《终结者》系列电影里的经典台词：“Iwillbeback！”
16、再然后，詹姆斯卡梅隆要拍终结者，橄榄球巨星辛普森想投资并演主角，老詹想了半天没答应，反倒去找阿诺，因为t800得特壮的离谱，说话不能太利落得带机器味儿，走路得狠...瞬间所有缺陷变优势，终结者诞生！
17、◆跨界：从电影明星到加州州长
18、您想知道职业发展及投资方向该如何规划吗？
19、他们这一对健身情侣，虐哭了全球所有的人！除了这张一美照，还有大量的恩爱图集，反正他们是健身界中，最让人羡慕的一对！男的帅女的美，这才是最好的结合
20、又说到当州长，阿诺说“就是不但要给自己圆梦、还要造福别人，管理全球第八大经济体(加州)，让双职工小孩放学不去犯罪而是在学校参加课余班，少喝可乐多平衡营养，办特奥会让特殊少年通过锻炼体会成长进步...总之，成功就是别人说你不行，列举一堆客观原因(外国人、形象、口音、社会误解..)你偏要克服困难把事情做出来。你要记住，双手插在口袋里是没办法爬上成功的阶梯的！”
